Molte persone si preoccupano perché, anche seguendo una dieta rigorosa, il doppio mento non diminuisce. Alcune persone hanno una corporatura magra ma un doppio mento molto evidente. Perché succede? Esploriamo le altre cause del doppio mento e i metodi per risolverlo.

Invecchiamento

Se il doppio mento è diventato più evidente rispetto al passato, potrebbe essere dovuto al cedimento della pelle causato dall'invecchiamento. Con l'invecchiamento delle cellule adipose e dei muscoli del viso, la pelle perde elasticità e si rilassa, facendo pendere la pelle verso il basso a causa della gravità. In questo caso, gli esercizi di stretching possono essere utili. Inclina la testa all'indietro guardando il soffitto, quindi tira le labbra in avanti per 10 secondi e abbassa lentamente la testa. Ripeti 10 volte, questo aiuta non solo a eliminare il doppio mento, ma anche a rafforzare i muscoli del viso e del collo. Inoltre, premere con forza una palla da tennis o da baseball sotto il mento per 30 secondi è efficace. Più si esercita con forza, maggiore sarà l'effetto di eliminazione del doppio mento. Altre opzioni includono tirare il doppio mento con una fascia di lifting o sollevare la pelle cadente con trattamenti come InMode, laser lifting o thread lifting.

◇Cause genetica

Ci sono anche casi in cui si sviluppa facilmente il doppio mento a causa della genetica. Si tratta di persone in cui si distribuisce molto grasso e muscolo sotto il mento. Queste persone tendono ad avere più carne sotto il mento rispetto agli altri, rendendo più facile la formazione di un doppio mento, ma se si tratta di stress, si può risolvere rimuovendo il grasso del mento con una liposuzione. Anche le ossa possono far sembrare il mento più grande. Questo è comunemente chiamato "mento assente". Si riferisce a una condizione in cui, dalla nascita, l'osso della mandibola inferiore è più piccolo di quello superiore, dando l'impressione di non avere un mento. In questo caso, una correzione del mento assente può migliorare la situazione.

Gonfiore delle ghiandole salivari

Se improvvisamente si gonfiano le zone sotto l'orecchio e sotto la mascella, si può sospettare una parotite. La parotite è una condizione in cui le ghiandole salivari si gonfiano a causa di vari motivi, poiché la saliva non viene espulsa correttamente. Di solito, è causata da ▲abbondanti pasti ▲spuntini notturni ▲consumo eccessivo di alcol e fumo ▲assunzione eccessiva di cibi duri ▲vomito, che stimolano le ghiandole salivari. In particolare, se la ghiandola sotto la mascella si gonfia, le due parti del collo si allungano e si nota un eccesso di grasso nella zona del mento. La parotite può causare mal di testa, russare e apnea notturna. Correggere lo stile di vita e, se non migliora, anche l'iniezione di Botox può essere una soluzione.

Postura scorretta, collo a tartaruga

Le cause del doppio mento sono spesso legate a una cattiva postura. In particolare, quando si guarda lo smartphone o un libro, si tende a chinare il mento verso il basso, il che fa sì che il grasso sotto il mento si rilassi e i muscoli si allentino, rendendo più facile la formazione del doppio mento. Anche una postura a colonna vertebrale curva grave rende difficile perdere il grasso del mento. Se si ha il collo a gobba, il collo si allunga in avanti e i muscoli sotto il mento si indeboliscono, favorendo l'accumulo di grasso. Se questa condizione diventa cronica, la lunghezza del collo si accorcia e la larghezza aumenta, peggiorando l'aspetto del doppio mento. Per correggere la postura a gobba, è importante mantenere la schiena dritta mentre si siede e usare il computer o lo smartphone all'altezza degli occhi. Lo schermo dovrebbe rimanere tra i 15 e i 30 gradi sotto la linea dello sguardo e a una distanza di 60-80 cm. È anche importante fare esercizi di stretching per correggere la postura a gobba. Si può ripetere il movimento di premere le dita sul mento e spingerle indietro, mantenendo la posizione per circa 2 secondi.

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Il mio doppio mento in qualche modo

Sembra una postura sbagliata

C'è leggermente una postura a collo di tartaruga.

Da quando si è formata questa doppia mento, non riesco a ricordarlo.