뜡이맘
요즘 수분충전 충분히 잘 하셨어요..^^
여름철 인데 밤에 잘 때쯤 되면 하루 종일 먹었던 음식 때문인지, 땀을 많이 흘려서인지, 너무 갈증이 나서 너무 많이 음료수를 마시게 되네요.
요즘은 보리차를 마시니까, 포만감도 생기면서 갈증도 없어지네요.
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댓글 11
sun flower시원한 보리차 맛있지요. 저는 가끔 보리차 마시고 싶어서 일부러 끓여 먹고 있어요. 음료수보다는 건강에도 좋구요.
임★선정말 공감해요 저도 음료수 한 잔 마시면 갈증이 더 느껴지는데 보리차를 마시면 갈증도 없어지고 포만감이 느껴지는 게 너무 좋더라고요
야롱냉보리차로 여름에 음료수로 딱이죠 커피 대신 마시면 좋을 거 같아요 실천 해봐야 겠어요
- 임★선
저도 언젠가부터 커피 중독이 된 거 같아서 이렇게 보리차를 끓여서 먹으니까 좋아요
애플저도 보리차 끓여 마셔요 더워도 참고 아직까지 ㅎ 고소하고 먹기도 좋아요
- 임★선
맞아요 냉 보리차 위에 얼음을 두 개 넣어놓고 먹으면 정말 입안이 얼어 시원해요
땡땡이보리차로 다이어트를 하시네요 음료보다 보리차 마시는 게 수분 충전도 되고 참 좋겠네요
- 임★선
자꾸 음료수 먹다 보니 살이 찌는 것 같아 이 방법을 택하네요
아침햇살77생수가 좋지안나요?? 끓이면 아무래도...