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4/29(월)뿌리부터 잎까지 버릴게 없는 당근🥕

4/29(월)뿌리부터 잎까지 버릴게 없는 당근🥕

4/29(월)뿌리부터 잎까지 버릴게 없는 당근🥕

물에 담궈놨던 당근!

벌써 잎이 올라오고 있어요~~

 

당근에 베타카로틴 성분이 

들어있다는 말 많이 들어보셨죠?

 

우리가 먹는 채소중

단호박이나 당근 등 노란빛, 

주황빛 도는 채소들에

베타카로틴이 들어있어요~

4/29(월)뿌리부터 잎까지 버릴게 없는 당근🥕

당근보다 당근 잎에

베타카로틴 성분이 2배나 들어있데요.

 

당근잎은 햇볕을 받으면서

광합성 작용이 활발하게 이루어지고

잎에 영양분을 축적하기 때문에

당근잎에 베타카로틴 성분이

잎에 풍부하게 들어있는거래요 

또 알칼로이드 성분이

면역력에도 도움이 된다고 하네요.

 

당근만 먹지말고 잎도 드세요🤗🤗

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댓글 7
  • 프로필 이미지
    합격기원
    잎도 먹을 수가 있군요
    시중에는 뿌리만 나와서 잎은 못먹는줄 알았어요
    좋은 정보 감사합니다
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      냥식집사
      작성자
      시중에 파는 당근은 잎은 잘라버리지요~~
      집에서 당근잎 키워 먹고 있어요^^
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      합격기원
      와웅 대단하시네요
      집에서도 잘 키워지나보네요
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    블리비
    잎도 먹는거였네요
    좋은 팁 감사해요
    • 프로필 이미지
      냥식집사
      작성자
      네~~잎에 영양가가 높다네요
      당근잎 키워서 드셔보세요
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    지영도영
    당근잎도 먹을수 있나보네요
    정보 감사해요
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      냥식집사
      작성자
      네~~당근잎도 영양가 높데요
      저는 키워서 먹고 있어요^^