수면템 👼🏻[수면공감] 우유베개👼🏻

수면템 👼🏻[수면공감] 우유베개👼🏻

 

낮동안 활동하고 밤에 자면서 피로 회복하고 재생할수 있는데요.

잠자는 시간이 그만큼 중요합니다.

 

제가 소개할 수면템은 수면공감 우유베개 입니다.

 

현대인들이 앉아서 폰을 보거나 컴퓨터 모니터링 하는 시간이 길어요.

굳어진 이 자세 때문에 목디스크 역C자목 어깨 통증 팔저림 까지 이어 지기도 해요.

 

저도 이런 증상으로 고생할 때 정형외과 다니고 치료 받으면서 찾아낸 배게 입니다.

 

옆으로 자는 버릇이 어깨 말림도 생기고 안 좋은데 아프기 전에는 몰랐어요.

 

정방향으로 천정 보면서 바르게 자는게 좋구요.

얼굴 주름 예방에도 좋아요.

 

여러가지 치료 받으면서 느낀건 

👼🏻평소 바른자세를 유지하고 목 어깨 펴는 스트레칭 동작을 따라 하는 거에요.

 

👼🏻그리고 평소 잠자리에 과학적 설계된 베개를 베는것이 좋은 방법입니다.

 

잘때는 무의식적이기 때문에 베개가 잘 잡아 줘야해요.

 

어느 방향으로 자더라도 안정적으로 잡아 주는 크기가 좀 큰 그리고 안정적이고 편안한 매크로라텍스 칩이 들어 있어요.

 

나에게 선물하고 만족스럽게 흔들림 없이 잘잤어요.

팔저림 목통증도 사라 졌구요.

목 어깨 관련 운동도 자주 틈내서 하고 있어요.

 

자세한 정보는 링크 넣어 드릴께요.

목이 불편하신 분은 살펴 보시면 도움되실거에요.

저는 아이도 주변에도 선물 합니다.

 

편안한 잠자리가 보약입니다.

커피로 잠 이기지 마시고 잠 올때 숙면하며 잘 주무세요.

 

https://www.sleep-gonggam.com/m/product.html?branduid=27&xcode=007&mcode=001&scode=003&type=Y&sort=manual&cur_code=007001&search=&GfDT=ZmV%2B