해피혀니
꿀수면이 필요한 아이템들이네요 정보 감사합니다
캐시닥 앱 설치
저는 취침시 한국생활연구소에서 나온 테아닌 릴렉스 스트레스 케어를 1알먹고 잡니다.
테아닌성분이 알파파가 나오게 도와줘 심신을 편안하게 유도해서 꿀잠을 도와줍니다.
여기에 c-guard 닥터 필로우 베개를 사용해서 목높이를 낮게 유지해서 최대한 편안한 자세로 단잠으로 잘수 있도록 이끌어요.여기에 안대끼지 사용합니다. 완전 캄캄해서 자는데 암막커튼이상의 효과가 있
마지막으로 바디필로우를 사용해서 다리올리고 끌어안고 자면 세상 천국이 따로 없네요
강추합니다👍