임★선
그렇군요 좋은 습관이네요 어떻게 해서든지 깊은 숙면을 취하는 게 중요하죠
캐시닥 앱 설치
저는 잘때 방문을 닫지않고 열고자는 습관이 있어요
닫으면 잠을 잘수가 없는데 단점은 밖에서 들어오는
빛때문에 숙면하기도 힘들고 잠이 안와서 선택하게
된것이 수면 안대인데 처음엔 답답한듯 했으나 지금은
오래 사용하다보니 숙면템으로 아주 좋은 아이템이
되어 있어요 저는 아트박스 수면안대 사용중이에요
수면안대 안쪽은 면이고 검정색이라 깊은수면하기좋고
끈은 조절이 용이해서 사이즈 조절이 가능한 제품이에요