혈당 관리

측정 날짜: 4월 18일 목요일

측정결과: 110

측정시간: 09시 27분

공복시간: 14시간

오늘도 공복 혈당 수치를 쟀다

저녁 7시 30분에 바나나 단백질쉐이크 찐만두 크림빵 커피

이후 공복 14시간 유지

어제와 같은 혈당 수치이다 운동을 더 늘려야 겠다