이재철
아령5키로면 무겁지 않나요 대단 하네요전 근육통 걸릴까봐 못 하겠네요
저의 운동템은 아이워너 맨즈 육각 아령 세트 5kg 입니다...^^
우선 가성비가 최고이며 내구성도 좋습니다...ㅎ
육각으로 되어 있어 방바닥에 두어도 굴러가지 않아 좋아요...^^
재질이 저가형 PVC가 아닌 PE 소재이며....
특히 녹슬지 않아 건강에 좋아요....ㅎ
만보 걷기전에 10분간....^^
만보 걸은후에 10분간....^^
그리고 잠자리에 들기전에 10분간...^^
집에서 간편하게 근력 운동할 수 있어 추천합니다...ㅎ
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댓글 5
- 해피혀니
5키로 대단하셔요^^ 저는 1키로^^ 꾸준한 운동 응원 보냅니다
- 애플
5키로를 하시다니 대단하세요 근육 짱 많으시겠어요?ㅎ
- 나나
아령도 종류가 엄청많더라구요 사진보니깐 제대로 운동되실거같아요
- 써니
아령 오키로 무거운거 사용하시네요 굿밤되세요