나만의 운동템_이고진 스텝퍼

나만의 운동템은 몇가지 있지만 가장 많이 활용하는 건 이고진 스텝퍼예요

몇년 전 인바디를 했는데 몸 전체적으로 근육량이 부족하다는 결과를 받고 

주변에 얘기하니 일단 부담없는 금액으로 추천받은 게 바로 이고진 스텝퍼 입니다. 

그날 이후 시간나는 대로 집에서 운동할 때 하고 있어요. 

헬스장에서 운동하다보니 집에서 잘 안하는데 주말이나 날씨 궂은 날엔 홈트로 딱이에요.

tv보면서 하다보면 1시간 금방 지나가있어요.