저녁운동, 빨리걷기 7천보 / 계단오르기16층

이어폰을 안 가져가서 런데이는 못했어요

대신 제 나름으론 빨리 걸으려고 노력했어요

금방 어두워질 것 같아서 더 열심히 걸었네요

러닝보다는 걷기가 더 수월해서

집에 올 때 계단오르기로 올라왔어요

앞으로도 열심히 해볼게요