아침, 생활걸음 3천보

운동을 아침 점심 저녁 밤 등으로 쪼개는 이유는

계속 자세교정이나 운동을 의식하려고요

퍼져있기를 좋아하는 성격이다 보니

하루를 쪼갤 필요가 있는 것 같아요

일요일 아침은 안 움직이려면 충분히 안 움직일 수도 있었지만,

일부러 바지런을 떨어서 3천보를 걸었어요!

평소에 잘 하기!!