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운동하는데 뭐~~ 이름이 필요한가요 ㅎㅎ 운동한다는게 멋집니다
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제 운동 탬은 일단은 아령인데요 그다지 메이커가 있는 물건은 아닙니다. 언제부터 집에
있었는지 알 수 없는 아령인데요 가벼운 1킬로그램 짜리와 조금 더 무거운 5킬로그램 짜리가 있습니다.
일단 사진은 하나씩만 찍어놨는데요 양쪽으로 하나씩 쓸 수 있도록 2개씩 구비되어 있습니다.
1키로짜리는 좀 가벼운듯하지만 스트레칭을 할 때 들고하면 꽤 좋구요? 저는 팔힘이 약해서 5키로짜리로도
충분히 무겁기 때문에 이거는 근력 운동을 할때 사용하는 편입니다. 이름 있는 좋은 템은 아니지만
충분히 운동에 도움이 됩니다.