항상 거실 한곳에 놓고 tv볼때나 음악틀어놓고 올라가 운동하는 나의 친구 멜킨스텝퍼 비가와도 상관없고 십분이상 하면 은근히 땀도 나기 시작해요. 작다고 우습게 볼게 아니더라구요 다리가 빈약해 근육도 키울겸 열심히 타고나면 다리도 뻐근하면서 튼튼해지는 느낌입니다. 다리가 약한 저에게 딱인 운동이죠~ 제다리가 건강해질때까지 멜킨스텝퍼와 같이 하렵니다~^^