레몬
덤벨 좋지요. 즐거운 저녁시간 되세요.
혈육이 한참 운동할때 사용하던 덤벨인데 방치되어있다가 제가 다이어트 한다고 쓰고 있어요
1키로 봉에 2키로 2개 꽂아서 팔운동도 하고 하체운동+팔운동 동시에 하고 여러모로 쓸모있어요 무게도 바꿔낄 수 있어 좋아요
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댓글 2
- seabuck
근력운동으로 좋을거 같아요 저도 해볼개요
캐시닥 앱 설치
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