운동템 fitable about 슬라이드

fitable ab슬라이드 남편이 복근운동한다고 구입한건데 저도 같이 사용하고 있어요.남편과 겨루기했는데 제가 더 잘했어요.운동에 기본 코어힘이 길러져요.저는 주5회 플라잉요가 하면서 주말에 공휴일에 ab슬라이드와 폼롤러로 몸도 풀어주고 코어힘도 키우고 있어요.집에서 하기 간편하고 좋아요.