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건강/운동

일요일 최종 걸음

2026.03.29 17:26
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일요일 최종 걸음

 

하루 종일 미세먼지 심하다가

이제 공기질이 좋아지네요

혈당 관리 위해서 8천보 추가 걷기 했습니다 

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댓글 2
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    :D
    혈당관리 위해서는 무조건 움직이는게 중요하죠 
수고하셨습니다
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    카시오페아1015
    수고하셨어요 일요일걷기 
응원합니다