우블리에
고관절과 허리의 유연성을 향상시키는 홈트 스트레칭으로 꿀잠 잘 준비 잘 하셨네용
걷기와 홈트로 뭉친 근육을
숙면 스트레칭으로 잘 풀었습니다.
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댓글 3
- 냥이키우기
홈트 참 잘하시네요 져울 운동으로 딱이죠
- 아침햇살77
탄탄한 몸이 곧 최고의 보상입니다. 한결같아서 정말 존경스러워요