영진왕빠
월요일 오전에 일찍 만보걷기 하시고 캐시홈트 체조로 몸 푸시네요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 4
- 카시오페아1015
오전운동 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
월요일 오전 운동 수고하셨습니다. 편안한 시간 되세요
- 우블리에
적은 시간 투자대비 시간 효율성이 좋은 홈트 타바타로 지방연소 시키기 잘 하셨네욤