우블리에
스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮추어 주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 👍
낮에는 덜 추워서 걷기 좋았어요
혈당 관리 위해서
6천보 추가 걷기 했습니다 👍
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댓글 3
- 카시오페아1015
만보 수고하셨습니다 편안한밤 보내세요
- 쩡♡
일요일도 건강을 위해 잘 걸으셨네요. 수고 많으셨습니다. 내일도 화이팅하세요.