모닝 스트레칭

영진왕빠

일어나서 간밤에 뭉친 근육을 캐시홈트 
체조로 푸시고 오전 운동 준비하셨네요

비니비니

운동전에 스트레칭으로 몸풀기 먼저 하는게 좋죠
아침 스트레칭 잘 해주셨네요 

담율로

시원하게 스트레칭 잘하셨어요 
꾸준하게 해보세요 

우블리에

근육의 손상을 방지해주는 홈트 스트레칭으로 건강한 아침 잘 시작 하셨네요☺️