오늘도 미세먼지가 여전해요 초미세먼지가 나쁨 수준입니다 마스크 쓰고 오전 만보 완성했어요 😷
SM.Han같은 리듬을 유지하며 끝까지 걸었다는 건 집중력을 잘 관리했다는 뜻이에요. 그런 집중력은 운동뿐 아니라 일상에도 좋은 영향을 줄 거라 믿어요. 스스로를 위해 노력한 오늘을 충분히 자랑스러워해도 돼요.