화요일 걷기

편안전활

오늘 넘 추워서 바람이 옷을
뚫고 들어왔어요.
걷기 고생하셨어요.

와탕카7

만보걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원할께요 

원희

만보 수고하셨어요
편안한 시간 되세요

똘망천사

만보걷기 수고하셨어요  내일 또열심히  하시고 건강을위해서 파이팅 하세요

우블리에

체온을 높이고 혈액순환을 활발하게 해주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기 셨네염 👍

비니비니

오늘도 만보걷기 실천하셨녜요
수고하셨습니다 

혈당관리에 좋은 걷기운동 잘 마치셨네요
만보 건강걸음 수고많으셨어요

애플

화욜 만보 수고하셨어요 
건강한 걸음 꾸준히 홧팅입니다 

SM.Han

해가 일찍 지는 요즘이라 걷기 어려웠을 텐데 그 속에서도 만보를 채운 건 분명 대단한 일이라고 생각해요. 어두워지는 길 위에서 자신만의 속도로 걸어갔을 모습을 상상하면 마음속으로 더 큰 박수를 보내게 돼요. 그렇게 쌓은 하루가 결국 더 건강해지는 방향으로 이어지길 바라요.

아침햇살77

 이겨내는 실천력이지요. 
무리하지 않고 잘 걷는 게 기술이죠.