오전 만보 걷기 완성했어요 아침에는 여전히 추운 날씨네요 낮 기온도 어제보다는 춥네요 감기 조심하세요 😷
SM.Han 요즘처럼 해가 짧아지는 계절에는 운동하기가 더 쉽지 않아요. 그런데도 하루 만보를 꾸준히 채웠다는 건 정말 대단한 일이에요. 그 꾸준함이 결국 건강한 습관으로 자리 잡았을 거예요.