안레몬
섬유근육통으로 고민이군요. 전신 통증이고 피로감이 심한 질병이라서 약물치료가 있긴하지만 약 먹기가 불편하다면 유산소 운동과 스트레칭 꾸준히 하면 통증 완화에 효과 있다고 하니 잘 설명드리고 꾸준히 해주세요
최근 들어 엄마가 고관절 부분 어깨 다리 등이 크게 쑤시는 느낌으로 통증이 있으셨대요. 지속적으로 아파서 병원에 갔더니 섬유근육통일 가능성이 크다고 하세요. 먹는 약이 많아서 섬유근육통 약까지 추가하고 싶지않다고 하시는데요. 저로서는 걱정이 되네요ㅠㅠ 약없이 운동만으로도 괜찮아질 수 있는 건가요? 섬유근육통을 완전히 치료할 수 있을까요?
알고계신 방법 있다면 조언 부탁드립니다
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댓글 4
- 은하수
섬유근육통이 뭔가하고 찾아봤어요 중추신경계의 통증조절 이상으로 생겨서 증상완화를 목적으로 치료를 한다고 하네요 가볍게 걷기와 수영 같은 유산소 운동이 도움된다고 하는데요 이 중 잘 맞는 운동을 편안히 하시는게 좋을거 같아요 증상 심하실때는 약물 복용이 도움될 수 있어요 얼른 나으시기 바랍니다