하루세끼
우와 많이 걸으셨어요 전 오늘 5천보밖에.. 수고하셨습니다
비가 조금씩 오네요 ☔️
오늘도 혈당 관리 위해서 걷고 왔어요
총 이만보로 마감합니다 👍
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댓글 3
- 원희
오늘은 2만보 걸으셨네요 수고하셨어요
- 우블리에
뇌로 가는 혈류량이 증가해서 뇌기능이 활성화되는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용👍