이한울 맘
저는 커피마시고 물을 많이 마시려고 노력해요 카피는 못끊겠고..
전 커피 한잔마시면
소변은 한 세잔나오는거같아요
그거때문에 커피마시기 좀 힘든데
나아지지 않겠죠?
화장실가는거 걱정없이
마시고싶네요 ㅜㅜ
저는 커피마시고 물을 많이 마시려고 노력해요 카피는 못끊겠고..
커피는 이뇨작용을 동반하기 때문에 마신 커피의 양에 몸속 수분을 함께 배출합니다. 그래서 커피를 마신다면 커피양 두배의 물을 마셔주어야 몸속 수분밸러스를 맞출수있다고 해요. 그게 진짜 쉽지않죠.
예전에 그렇게 먹으려고 했었는데 물까지 많이 먹으니까 화장실을 하루 종일 가서 힘들더라구요
커피가 이뇨작용을 한다고 하더라구요. 저도 커피 마시면, 화장실 자주 가서, 좀 그래요ㅜㅜ 근데 커피 너무 좋아요. 못끊어요ㅋ
잠은 어떻게든 자볼수 있는데 화장실 가는 거는 제가 절대로 통제를 못하겠어요
커피마시면 화장실 자주가는건 맞아요;; 근데끊기가 어려워요~^^
제 주위에 있는 커피 마셔도 화장실 자주 안 가는 사람들이 있어서 신기하더라구요
커피가 이뇨작용이 있어서 그런듯한데 유독 심하시네요
평소에 물좀 많이 마시면 화장실 자주 가는데 커피는 거의 하루 종일 가요 새벽에도요
저도 커피 너무 좋아 하는데 커피가 이뇨작용 때문에 소면 횟수가 평소 많긴해요 물도 자주 먹어야 되는데 쉽지는 않죠
심할 때는 새벽에 세네번 깨서 갈 때가 있어요 커피는 맛있는데 후폭풍이 심하네요
엇 저도 그래요! 전 이것또한 요실금증세로 가는 그런거 종류인줄알았어요;;; 다른분들도 많이 화장실가고싶어하시는군요
물에 대해서 예민한 사람들이 있는데 커피까지 마시니 더 심해지더라구요
커피 마시고 바로 물 드세요 저는 그렇게 하니깐 괜찮던데요
물 마시는 게 상관이 있을까요 어차피 커피는 몸속에 물을 빼내는 건데요 한 번 해 볼게요
한잔마시고 세잔 나오는정도는 아니지만 커피마시면 소변보는 횟수가 평소보다 많아요
그러시군요 이뇨작용이 되나 봐요 전혀 상관없으신 분들 신기해요
저도 그래요 ㅎㅎ그래서 운전할때 마시면 난리나요 휴게소 보이는곳마다 가네요 근데 안마시면 또 운전을 못하겠어요
그쵸 어디 갈 때는 참 고민을 많이 하게 되는데 그래도 커피를 마시게 되네요
그런 생각을 못해보았어요 저도 한번 체크해봐야겠네요 커피를마시면 물을전혀안마셔요 전 그게 또 문제예요
평소에도 물 안 드시는 분은 안 드시더라구요 이뇨작용 상관없으신 분들도 있구요
저도 커피 마시면 ㅎ하장시루진짜 자주 가요. 그래서 커피를 하루 두잔 이상은 안 마시려고 노력합니다. 커피가 이뇨작용을 한다더라구요. 많이 안 마시는게 상책일듯요.
정말 걱정 없이 마셨으면 좋겠어요 마시면 잠도 안 오고 화장실도 자주 가는데 커피 좋아하고 ㅜㅜ
맞아요 커피 마시면 소변 자주 눠요 그래도 나이가드니 커피한잔 먹어야지 안먹으니 영~~ 피곤해서 안되겠더라고요
갈수록 커피를 끊을 수가 없게 되긴 하는데 마시고 나면 후폭풍이 심해서 힘드네요 ㅜㅜ
저는 원래도 화장실 자주 가는 편인데 커피 마시면 거기에 두배로 가요. ㅠㅠ
저도요 평소에도 물 좀 많이 마시면 자주 가는데 커피는 장난 아니죠
저요~~~~ 물만마셔도 넘 자주가요 배출이 어마어마 한가봐요
저도 그래요 평소에 국물 있는 요리도 자제하려고 하는데 커피는 정말 못 끊겠더라구요
커피 마시면 이뇨작용이 많이 생긴다고 알고 있어요 저는 물마셔도 커피 마셔도 화장실 자주가요 ㅋㅋ
저도 그래요 그래서 물 많이 안 마시려고 하는데 커피는 진짜 못 끊겠어요
저요 그렇지만 커피포기가 안되요 삼실에서 화장실 너무가니 귀찮기도 하지만...
맞아요 커피 안 마시고 끊는 게 전 다이어트보다 더 힘들더라구요 ㅜㅜ
한잔에 세번까지는 아니지만 화장실은 가고싶죠 이뇨작용있어서 그런가봐요
보통은 화장실을 자주 가긴 하는데 저는 유독 카페인에 예민한가봐요 심해요
이뇨작용때문에 그래요 그래서 저는 영화관이나 어디 강의들으러가서는 커피안마셔요ㅠ
저도요 버스 타고 오래갈 때나 영화관 갈 때도 물도 잘 안 마신답니다
저는 아.아를 진짜 많이 마시는데.. 그렇다고 화장실을 자주 가지는 않거든요... 이뇨작용일 있어서 소변이 자주 마려울수는 있다고는 들었는데 심하다고 하시면 커피를 끊어 보셔야 할것같아요
커피 마셔도 화장실을 자주 안 가시는 분들이 있더라구요 한 잔만 마시도록 노력해야겠어요