시리
우선 건강검진 받아보시고. 별다른 진단이 없다면 금연하세요..만병의 근원이라고ㅈ하니까요.ㅠ
가끔 왼쪽 가슴이 아픈 경우가 있는데요?. 이게 흡연과 관련리 있는게 아닌지 고민되요, 물론 좀 덜 피면 안아픈걸로 봐서 확실히 관련 있는것 같아요, 폐암 같은 가족력도 일부 있어서 더욱 진지하게 금연를 고민해야 하는데, 쉽지 않아서요, 금연에 도움되는 방법 등 조언 부탁드립니다.
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댓글 19
에너자이저2가족력있으시면 단칼에 끊으셨음 좋겠네요.. 일단 병원에서 검사받으시길요.. 그리고 금연하면 단게 땡긴다니..그럼 살찌니까 껌.. 잠깐 씹고 버리고 하는게 어떨까요?
수경이~♥금연 하는것도 정말 쉽지 않죠.. 강한 의지가 필요한 것 같아요.. 금연 클리닉도 있던데.. 도움 받아보시는건 어떨까요?
유가연건강검진 꼭 받아보셔요 !!!건강을위해서 꼭 금연하셔요
야미야미금연필수인데 쉽지않는것 같아요 ㅠㅠ
- 코돌이코
정기적으로 검진을 해보시구요. 회사검진이랑 국가검진이용하세요. 또 금연할때 여기저기 말하시고 공약거지는거 추천드립니다. 효과좋습니다.
샤르데냐검진은 꼭 받아보세요. 그리고 걱정이 되신다면 금연 혼자하지마시고 보건소를 방문하시거나 가정의학과 방문해서 전문가의 도움을 받아보세요
김도연의지가 젤 중요하죠 화이팅하세요
^^저도 예전에 담배필때 가슴이 가끔 뻐근햇엇는데 끊고 나니까 증상이 사라지더라고요 ~ 꼭 금연하시길용
김도헌일단 몸에 이상이 있는거 같으면 바로 건강검진해서 몸상태 확인하셔야 해요
민토금연 대신 차를 마시기에 취미를 가져보시는 건 어떠세요? 요즘 차가 종류도 많을 뿐 더러 심신 안정에도 꽤 좋데요
닥-행복한베니가족력이 있으면 정말 조심해야 하겠네요 검진도 잘 받으시길 바라요
채아미그렇게 몸소 느낄 정도 시면 너무 걱정되는데요? 빨리 검진부터 받으셔야하는거 아니예요?
정은이~♡병원가서 검진 함 받아보세요 병원이랑 친해져야 가볍게 지나가더라구요
- 바다사랑태양
페암 가족력이 있으시면 병원에 가셔서 정밀 진찰 받아 보시는게 좋을 것 같아요. 부디 건강하시길... 또 금연 목표 꼭 달성하시길 응원합니다...^^
지폐메이커몸이아프면 검사받으시고 담배는 그냥 끊어버리세요
- 펭하잉
가족력있으시면 더더욱 끊으셔야 하시고 건강검진 받아보세요...
임★선벌써 아프다고느끼면 이상있는거니까.. 전문가와상담해보시기 바랍니다..
Quadruple 4 Project일단 검진 받아보시는게 좋겠네요 담배는 백해무익이라 금연하시구요