아침햇살77
금연은 쉽지 않아요 진짜 독하게 마음 잡수셔야 해 낼 수 있습니다.. 우선 본인의 의지가 강하게 마음먹고 시작함이 중요하다고 봅니다.. 성공 하세요
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니코피온 약을 처방받고 이틀째 먹고 있어요. 오늘이 3일째 먹어야 되는데 아직 먹진 않았구요. 뚜렷하게 이틀동안 담배가 줄진 않았어요. 다만 심장이 조금 압박감같은게 있고 혀가 쓰고 약에 대한 어떤 효과가 있는것 같긴해요. 다만 금연은 자기의지 70%가 필요하다고 하는데 제가 지금 의존성이 심해서 못하고 있구요. 약을 먹으면서 계속 담배를 펴도 괜찮을까요?