원희
보통은 술보다 담배가 더 나쁘다고 하는데 둘 중 어느 걸 더 많이 하시는 지도 고려해야할거 같아요
금연과 금주. 몸생각해서 한가지는 끊어야 할것 같아요 ㅠ 이제 특별히 멀하지 않았는데도 자꾸 피곤해요 ㅠㅠ
머가 그나마 더 몸에 나을까요??ㅎㅎ
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댓글 7
- 담율로
담배요 ㅋㅋㅋ 백해무익 담배아닌가요?
- 행복한일상
우선 금연 하시는게 제일 좋을거 같아요 건강을 위해서 실천 잘 해보세요
- 케이스
둘 다 끊는게 가장 좋지만 남에게 조금 더 피해를 덜 준다는 가정하에 금연이 낫지 않나 생각합니다
- 꼬영이
금연하시는게 더 조금이나마 낫지 않을까요?ㅎ
- 지원이
담배를 끊는게 좋을거같아요 술은 줄이도록 하고요 담배는 줄이기는 힘드니
- 메론잉
저도 둘다하는 사람으로써.. 한번 알아봤는데요 금연이 압도적으로 이득이라고 하네요 이유는 암, 심혈관, 폐질환 위험이 크게 내려간대요 담배는 소량도 해롭지만 술은 적당량이면 그나마 낫다고 해요 금연 효과는 몇주에서 몇달 내 체감도 가능해요 하나만 하신다면 금연 먼저 하는게 좋다고 하네요 저도 곧 끊을거라 같이 힘내 봐요