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콜라비 시원하고 맛도 좋죠? 하나 먹다보면 손이 멈춰지지가 않아요 몸에도 참 좋네요~
어제 콜라비 한개 사다가 스틱 만들었는데요
너무 맛있어서 오늘 퇴근길에 3개나 ㅋㅋㅋ
콜라비 개당 2.980원에 구매했어요
콜라비가 좋은 줄 알았지만,
콜라겐이 있을줄이야~~
1. 혈압 조절
이 과정에서 혈류량이 증가되기 때문에 자연스럽게 혈압을 낮추는 데에
도움이 된다고 합니다
2. 혈당 조절
콜라비에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 혈당 상승이 과도하게
이루어지지 않도록 하는 효과가 있다고 하는데요
또한 인슐린의 분비량을 촉진시켜주기 때문에 혈당 조절에 도움이
된다고 합니다
3. 면역력 강화
콜라비에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움이 되는데요
또한 안토시아닌 성분도 풍부하여 체내의 염증 수치를 낮추는
항염증 효과도 뛰어나다고 합니다
4. 피부 건강
콜라비에 풍부하게 함유되어 있는 비타민C는 콜라겐의 생성을 촉진시켜
피부 탄력 유지에 도움이 된다고 하는데요
이외에도 다양한 항산화 성분 덕분에 노화를 예방하고
전반적인 피부 미용과 건강에 효과적이라고 합니다
5. 항암 효과
콜라비에는 안토시아닌, 카로티노이드, 글루코시놀레트와
같은 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있는데요
이 성분 덕분에 노화를 유발하는 활성산소를 제거해주고
세포를 보호하여 만성 질환이나 암 예방에 도움이 된다고 합니다
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댓글 14
- 안레몬
콜라비 저도 좋아해요. 달달한 무맛이라고 해야하나ㅋ 아삭하니 간식으로 먹어도 좋더라구요.
- mhuii
콜라비 스틱 완전 건강해 보여요~ 부지런하게 미리 썰어두셨군요!
- 행운백도
콜라비 이제 슬슬 나오나봐요 당도가 달때 한번씩 사다먹는데 제법 달더라구요
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
콜비가 달콤한것 많이달콤해요 이것 간식거리에요 반찬 보다도 그냥 먹는 재미에요
- 블리비
콜라비가 좋은 영양소가 많네요 시원하게 맛도 좋아보여요
- 쩡희^^(소원💖)
와 손질이 귀찮은데 콜라비 좋아요~~~
- 강미형
콜라비 먹어본적이 없는데 먹엄소고 싶네요
- 틱톡라이트
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맛도 영양도 가득 콜라겐 제철이니 지금 열심히 먹고 있어요
- 땡땡이
콜라비 아삭아삭 맛있더라고요 맛있게 챙겨 드시고 건강하세요
- 비니비니
콜라비가 좋다는데 아직 한번도 안 먹봤네요 ㅋ 왠지 건강한맛일거 같은 ㅋ
- 은하수
콜라비 아삭하니 맛이 좋지요 맛있게 드세요
- 명잔걸
콜라비가 좋은 영양소가 많쪼 스틱 시원하게 맛 좋아보여요 건데 껍찔은 어떻했나요 설마 버리지는 않았게째요 콜라비는 껍질에 영양덩어리 껍질은 말려 차 로 드셔야해요