영진왕빠
오늘도 홈트 체조로 하루를 시작하셨군요 개운한 몸으로 아침 산책 잘 하세요
홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타
올인원 루틴 으로 시작했어요
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댓글 4
- 이혜진
전신 타바타 운동으로 시원하게 풀어주고 상쾌하게 하루를 시작하셨네요.
- 담율로
타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 스트레칭 꾸준하게 해보세요
- 우블리에
관절부담이 적은 타바타로 지방연소 시키기 잘 하셨네욤