행복한일상
잠이 보약이라고 하지요 충분한 수면 습관 중요해요
항상 운동하세요
그리고 잘자야 합니다
그것이 최고의 건강 입니다
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댓글 4
- 우블리에
맞아요 맞아용^^ 잠을 못자면 일상생활이 힘들더라고요 피로감도 쌓여서 건강도 안 좋아지고용
- 이혜진
숙면하고 나면 하루가 개운하지요. 오늘의 건강 한마디 감사합니다.
- 카시오페아1015
잠을 잘자야하지요 7시간이상 자는게 좋다네요