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저는 아침에 삶은 달걀 2와 사과는 꼭 먹어요. 어느 때부터인지 아침을 안먹으면 안되겠더라구요. 약간 아쉬움이 느껴질 때는 고구마 조금 추가해서 먹는답니다. 간편하고 배도 든든하게 해줘서 좋은 것 같아요. 다들 어떤 메뉴로 아침 챙겨드시나요?
저는 선식과 삶은 계란으로 아침 먹습니다 아침은 뭐든지 좀 드셔야지 거르면 건강에 더 안 좋습니다 잘 드시고 계시네요
든든하게 잘챙기셨어요 단백질 ㆍ탄수까지 완벽합니다
저도 아침에 삶은달걀 꼭 먹어요 잘 챙겨 드셨네요
아침 든든하게 잘챙겨 드셨네요 좋은하루 보내세요
아침 간단하지만 영양 잘 챙겨 드셨네요. 즐거운 하루 보내세요.
아침 골고루 잘 챙겨드시네요^^ 저는 요즘 아침 식후에 먹는 약이 있어서 밥을 간단하게 챙겨먹어요.
전 아침엔 안먹어요 그냥 건너뛴답니다 ㅠㅠ
아침 드셨군요 건강한 식단으로 잘챙겨드셨네요