똘망천사
집에오는 길 계단오르기를 하셨어요 하체를튼튼하게 만들어야 면역이 강화되죠^^
집에 오는길 계단 이용해서
하체근력 운동 실천하고 있어요
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댓글 4
- 신혜림
하체 운동에 좋은 계단 운동 잘 하셨네요 수고하셨어요
- 쩡♡
생활 운동 계단 오르기 수고하셨습니다. 다리 피로 잘 풀어주셔요.
- 우블리에
유산소운동과 근력운동을 동시에 할수 있는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영