쩡♡
유산소 운동으로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.
새벽 여섯시쯤 운동나갔구요
빠른 걸음으로 6키로 조금 넘게 걷다왔어요
오늘도 미세먼지가 심하네요
마스크 꼭 챙겨야 할거 같아요
이제 곧 연휴 시작이네요~
가족과 함께 하는 즐건명절되세요^^!
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댓글 2
- 우블리에
평소보다 빠르게 걸으면 심장이 건강 해지는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용 💪
