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계단 오르기

2026.02.11 15:57
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하체 근육을 강화하는 근력 운동 

계단 오르기로 하체 힘 키워주네요.

 

계단 오르기

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    우블리에
    예쁜 다리라인을 만들어 주는 계단
오르기 로 칼로리 불태우기 잘 하셨네용
    • 쩡♡
      작성자
      하체 힘 길러주기 좋은 계단 오르기
운동 매일 챙기네요.