이혜진
식후에 근력운동과 혈당에 도움되는 계단오르기 수고하셨습니다.
도움 받아요
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댓글 6
- 쩡♡
식사 후 하체 근력 운동에 도움을 주는 계단 오르기 수고하셨습니다.
- 김석주
식후운동잘하셨어요 하체근력운동 필수조건이죠수고 하셨네요
- 우블리에
같은 시간 대비 평지걷기의 3배 효과가 있는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네용
- 해피정
하체 강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 응원합니다