카시오페아1015
점심후 .걷기운동 좋지요 좋은하루 보내세요
날이 좀 추워진다더니
오늘 낮엔 걷기가 너무 좋은 날씨인거있죠
걷기 조금 하러 나왔어요 ㅎㅎ
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댓글 7
- 우블리에
식사후 20~30정도 걷기만 해도 혈당 상승을 막아주는 좋은 습관 잘 만드셨네용
- 지은
식후에 조금씩 걸으니 혈당조절에두 좋더라구요 ♡♡
- 쩡♡
점심 식사 후 잘 걸으셨네요. 수고하셨습니다. 편안한 시간 되세요.
- 지은
식사후에 걸으니 확실히 좋더라구요 ^^ 즐건오후되세요
- 냥이키우기
식후 걷기요.. 좋은 습관입네요