히오
만보 갇기도 하시고 계단 운동까지 하신 거예요. 멋지세요~~
생활 속 계단오르기
하체근력강화 심폐지구력 높이는
좋은 운동이예요
0
0
댓글 7
- 우블리에
심혈관 질환 위험이 감소되는 계단오르기로 건강 잘 챙기셨네영
- 카시오페아1015
계단운동 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
하체 근육을 강화하는 근력운동 계단 오르기 오늘도 수고하셨습니다.
- 와탕카7
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 겸손한데이지
바른 자세로 오르며 실천하셨습니다 . 건강한 습관이 미래를 바꿉니다.
- 아침햇살77
차곡차곡 쌓인 노력이 빛납니다 활기찬 발걸음 보기 좋습니다
