오둥씨
날씨가 포근해서 평소보다 발걸음이 가볍기도 했네요 두번 나누어 무리하지 않고 적당히 잘 걸으셨어요 편안하게 꿀 잠 드세요
아침에 걷고, 저녁 식후에 걸어서
만보 채웠어요~~
복용중인 약이 있어서 당분간은
무리하지 않게 천천히 걷고 있답니다^^
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댓글 12
- 꽃이뻐
오늘 걷기 수고하셨습니다 무리하지 않는것이 좋지요
- 영준맘
오늘 걸음 수고하셨습니다 무리하지 않게 잘 걸어주셨어요 편안한 시간 보내세요
- 켈리장
수고하셨어요 그래도 많이 걸으셨네요
- 쩡♡
목요일 만천보 걸음 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요.
- 행복한일상
너무 무리하지 마시고 운동하세요. 오늘도 수고 많으셨어요.
- 감사와행복
목요일 만보걷기 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
- 카시오페아1015
목요일 만보걷기 수고하셨어요 편안한밤 보내세요
- 꼬영이
만보걷기 고생많으셨네요 내일을 위해 .. 굿밤 되세요
- 머랭이
목요일 만보걷기 잘하셨어요! 그리고 너무 무리하지마세용 건강이 최고입니다
- 애플
천천히 잘 걸으셨네요 무리하지않게 주말도 잘 마무리하세요 수고하셨어요 ~^^
- 와탕카7
만보걷기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요