우블리에
운동후 24시간동안 기초대사량이 높게 유지되는 계단오르기로 칼로 리 불태우기 잘 하셨네여
근력 소화 혈당에 도움 받아요
0
0
댓글 5
- 원희
식후 계단오르기로 하체운동 잘해주셨어요
- 쩡♡
아침 운동을 계단으로 이렇게 수고하셨어요. 꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기시기 바랍니다.
- 해피정
하체 강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 응원합니다