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계단오르기

하체 근육을 강화하는 근력 운동

계단 오르기 실천합니다.

 계단오르기근력 운동으로 

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댓글 5
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    카시오페아1015
    계단운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    영진왕빠
    오늘도 근력운동의 끝판왕 계단오르기 
    잘 하셨네요 근력 정말 중요합니다 
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    우블리에
    심장과 혈관 건강에도 도움을 주는  계단오르기로 건강 잘 챙기셨네영😊😊 
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    비니비니
    하체근육 강화를 위해 계단오르기 수고하셨습니다
    편안한밤 되세요 
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    겸손한데이지
     멋지게 여셨습니다. 
    수직 보행의 달인이 되셨습니다.