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5분 스쿼트

5분 스쿼트

 

 

오늘은 홈트로 하체 근력 강화를 위해 

다리라인 살리는 5분 스쿼트했어요 

 

 

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댓글 7
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    카시오페아1015
    5분 스쿼트 수고하셨어요 
    굿밤되세요 
  • 쩡♡
    하체 근력 운동으로 홈트 잘 챙겨 주셨네요. 
    수고하셨습니다.
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    행복한일상
    어제 하체 근력 강화에 좋은 홈트로 잘 해 주셨네요
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    신혜림
    스쿼트 잘 하셨네요
    수고하셨어요
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    영진왕빠
    오늘 마감 캐시홈트 체조로 근력운동 
    강화해 주셨네요 이제 편하게 쉬세요 
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    우블리에
    무릎이 발끝을 넘지 않도록 엉덩이를
    뒤로 빼며 앉듯이 내려가는 동작으로
    하시는거죵? 수고하셧어염 
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    아침햇살77
     타의 추종을 불허하십니다. 
    집에서 즐기는 꿀맛