쩡♡
추운 아침 계단 오르기로 하체 운동 잘 챙겨 주셨네요.수고하셨습니다.
아침에 분리수거 하고 들어오면서 계단으로 올라 왔어요
오늘 날씨가 춥긴 하네요 추워서 몇분 사이에 손이 부었네요
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댓글 3
- 우블리에
평지를 걷는것보다 엉덩이근육을 3배더 자극시키는 계단오르기로 칼로리 불태우 기 잘 하셨네영
- 겸손한데이지
내려올 때는 꼭 승강기 타세요. 언제나 보여주시는 열정 응원해요
