logo

계단운동

생활속 계단오르기

오늘도 건강하게 마쳤어요

편안한 시간 보내세요계단운동

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    김석주
    먼미래를 위해서 하체운동을하셨군요  잘하셨어요 우리가 앞날을 바라보면서 운동을 열심히 해야겠죠~~^
  • 프로필 이미지
    우블리에
    같은 시간 대비 평지걷기의 3배 
    효과가 있는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네용 
  • 프로필 이미지
    담율로
    생활속에서 가장 좋은 운동 입니다
    계단오르기 수고하셨습니다 
  • 프로필 이미지
    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 작누💓
    생활속 운동이 찐운동이지요~
    계단으로 하체강화운동 잘해주셨습니다
  • 쩡♡
    계단 오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원합니다.
  • 프로필 이미지
    카시오페아1015
    계단운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 프로필 이미지
    겸손한데이지
     무릎 아끼며 건강하게 오르셨습니다.
     흘린 땀방울은 배신하지 않아요.