신혜림
점핑운동 잘 하셨네요 수고하셨어요
오늘은 캐시홈트 전신운동 중에서
초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동했어요
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댓글 22
- 쩡♡
점핑운동으로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.
- 눈부신날
좋아하는 홈트 프로그램이라 자주 하고 있답니다
- 명잔걸
전신운동 캐시홈트 잘하셨어요 부지런하십니다 그리고멋쩌요
- 눈부신날
캐시홈트는 시간이 5분 남짓으로 짧아서 부담없이 하기 좋아요
- 카시오페아1015
점핑운동 수고하셨어요 응원합니다
- 눈부신날
매일 다양한 루틴으로 홈트를 하니 지루할 틈이 없네요
- 비니비니
점핑운동으로 홈트 하셨네요 수고하셨습니다
- 눈부신날
캐시홈트는 상체와 하체 근력운동과 더불어 전신운동도 다양해서 좋아요
- 우블리에
균형감 향상과 혈액·림프 순환 개선에 도움되는 홈트 점핑운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 눈부신날
나이가 들수록 건강을 위해 혈액순환 정말 중요하지요
- ssul0115
점핑 운동 힘든데 잘 하셨네요! 꾸준하게 화이팅입니다
- 눈부신날
할 때는 힘들어도 하고 나면 숨이 차오르면서 개운하답니다
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 눈부신날
내일도 힘내서 열심히 만보 걸어보겠습니다
- 애플
점핑운동 잘 마치셨네요 수고많으셨어요
- 눈부신날
평소 잘 사용하지 않는 근육을 많이 사용해서 좋더라구요
- 메론잉
점핑 운동 잘 해주셨네요 수고 많으셨어요
- 눈부신날
운동은 힘든 정도와 비례해서 운동 효과는 더 좋아지는 것 같아요
- 아침햇살77
알차게 하시네요. 의지가 정말 대단하십니다.
- 눈부신날
꾸준히 하다보니 어느새 루틴이 되어서 습관적으로 하게 되네요