logo

일상/습관/자유

숙면을 위한 스트레칭

2026.01.24 22:28
조회 스크랩

숙면을 위한 스트레칭으로 

하루의 피로를 풀어주며 정리하는

시간 가져요.

 

숙면을 위한 스트레칭

0
0
댓글 16
  • 프로필 이미지
    신혜림
    숙면을 위한 스트레칭 잘 하셨네요
수고하셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      자기 전 스트레칭으로 하루에 피로를 풀어주네요. 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    카시오페아1015
    숙면 스트레칭 운동 수고하셨어요 
응원합니다
  • 프로필 이미지
    행복한일상
    오늘도 홈트와 걷기 운동으로 건강 관리 잘 해 주세요
  • 프로필 이미지
    샤이너스
    숙면 스트레칭 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      작성자
      숙면을 위한 스트레칭으로 피로를 풀어내네요. 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    비니비니
    스트레칭으로 하루피로도 풀고
숙면에 도움 받으셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      뻐근한 근육을 풀어주니 개운하네요
따뜻한 밤 되세요.
  • 프로필 이미지
    우블리에
    근육의 균형을 유지하는데 도움주는 홈트 스트레칭 하시고 꿀잠 잘 준비 잘 하셨네용
    • 쩡♡
      작성자
      숙면에 도움되는 스트레칭 많이들 하시지요.혈액순환도 잘 된다고 하니 매일 하게 됩니다
  • 프로필 이미지
    ssul0115
    스트레칭으로 근육 잘 푸셨나요?
숙면 잘 취하세요
    • 쩡♡
      작성자
      숙면을 위해 스트레칭 꼭 해주고 있어요. 감사합니다. 좋은 밤 되세요.
  • 프로필 이미지
    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다 
숙면에 도움되겠어요
    • 쩡♡
      작성자
      자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내네요. 감사합니다.
  • 메론잉
    숙면을 위한 스트레칭 좋습니다 
건강한 시간이네요
    • 쩡♡
      작성자
      숙면의 질을 높여주는 스트레칭 자기전 꼭 챙겨주네요.