비니비니
하체근력에 좋은 계단오르기 오늘도 잘 실천하셨네요 수고하셨습니다
한 계단씩 두 계단씩 오르며
효과를 높여줍니다.하체 근력에
좋은 운동이네요.
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댓글 6
- 아침햇살77
열심히 하시네요. 건강 습관 쌓여가시는 군요.
- 겸손한데이지
무릎 건강 챙겨가세요. 훌륭한 건강관리 실천하시네요.