경주이씨
본인의 건강을 위한 올바른 행동 중 하나를 꾸준히 하는 모습 보기가 좋네요
오늘도 계단오르기 실천했습니다
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댓글 12
- 김석주
꾸준히 하시는모습에 박수를 보내고싶어요 건강조심 하시고 행복하세요
- 비니비니
감사합니다 건강을 위해 꾸준히 운동하려고 합니다., 편안한밤 되세요
- 작누💓
비니님! 오늘하루도 고생많으셨어요~ 날씨가 너무 춥고 정신없는 하루를 보냈던거 같아요 맛있는 저녁 드시고 따순이불 덮고 따숩게 포근하게 잘 자는 저녁되세요 오늘도 계단넘어 많은것을 넘고 하루를 버틴 내 자신에게 많은 칭찬해주세요 저또한 그럴게요~ 그럼 저희는 내일또 생존신고해요^^
- 비니비니
오늘하루 추운날씨에 고생 많으셨지요~ 따뜻하게 주무시고 오늘하루도 수고 많으셨습니다 좋은밤 되세요. 내일 뵈어요^^
- 우블리에
허벅지 앞쪽 근육뿐만 아니라 엉덩이 근육을 강화시켜주는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영
- 샤이너스
계단오르기 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
계단 오르기 수고하셨습니다 꾸준히 챙겨주세요.
- 애플
하체근력에 좋은 계단오르기 잘 마치셨네요 할수록 더 쉬워지는거 같아요 꾸준히 홧팅입니다
- 아침햇살77
노력에 박수 보냅니다. 힘차게 올라가시네요.
- 겸손한데이지
탁월하십니다. 포기하지 않는 발걸음