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계단운동

생활 속 계단오르기 

오늘은 컨디션에 맞게 

적당하게 오르기 해줬어요계단운동

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댓글 10
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    감사와행복
    계단오르기 실천하고 하체건강 잘 챙기셨네요 
    편안한 저녁시간되세요 
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    카시오페아1015
    계단 운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    샤이너스
    월요일 계단운동 잘하셨네요 
    수고하셨어요 
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    여리나
    계단 운동 좋죠
    건강 제대로 챙겨봅니당
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    우블리에
    유산소운동과 근력운동을 동시에 할수 있는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영 
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    비니비니
    생활속 계단오르기 오늘도 실천하셨네요
    수고하셨습니다 
  • 쩡♡
    계단 오르기로 하체 근력운동
    수고하셨습니다.
  • mhuii
    컨디션에 맞게 잘 해주셨네요
    하체근력을 키워주는 계단운동 수고하셨습니다
    오늘도 응원하겠습니다
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    아침햇살77
      대단한 마음입니다.
     흔들림 없는 습관이군요. 
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    겸손한데이지
     수고하셨습니다. 
    노력하신 다리에 큰 박수를 보냅니다.